domingo, 2 de janeiro de 2011

Blogagem Coletiva - Dieta

Postado por Celeste Maria Cesar Galvão às 18:33


Esta blogagem foi proposta pela Clau, do blog Força de Expressão e começa amanhã, dia 03/01/2011 e já conta com a participação de muitas amigas.

A proposta é muito interessante por que visa a mudança de hábitos alimentares para a melhoria geral da saúde.

Eu não poderia deixar de participar e escolhi alguns desafios que vou tentando vencer semanalmente. 

Esta semana resolvi abolir o refrigerante definitivamente da minha dieta, mas para tal, vou fazê-lo aos poucos. Primeiro vou diminuir seu consumo e substituí-lo por um diet ou light. Como estamos no verão e aqui em casa todos são "viciados" na famosa coca-cola, eu pretendo fazer mais sucos naturais, chá com limão, que eles gostam muito e aos poucos diminuir o consumo do refrigerante. Isso não se aplica à minha família, mas vou tentar incluí-los também...


Esse primeiro desafio eu vou tentando durante toda a semana.

No mais, vou visitando os blogs que estão participando e conhecendo gente nova que também vai aderir.



Beijos e boa sorte a todas nós,







13 comentários:

Dona Amélia on 2 de janeiro de 2011 18:57:00 BRST disse...

Tb tô dentro, frô, e amanhã começo e quero q seja firme e forte! ;oD

Xerinhos
Paty

Cantinho She on 2 de janeiro de 2011 19:44:00 BRST disse...

Hahahaha bem bolada essa Blogagem! Tudo bem Cê? Estou passando para te desejar um FELIZ ANO NOVO que esse ano seja especial pra vc com muita saúde, amor, paz, alegrias, sorrisos, sonhos, planos, conquistas e realizações! ;) Obrigada pela cia e carinho no decorrer do ano de 2010!
Beijo, beijo!
She

Beth/Lilás on 2 de janeiro de 2011 19:59:00 BRST disse...

Também tô nessa, amiga, mas acho que vou começar pelos chocolates, pois sou vidrada neles e sempre tenho um na cartola. hehe
Vamos lá, dieta já!
bjs cariocas

Fernanda Reali on 2 de janeiro de 2011 21:12:00 BRST disse...

Oi,Cê!

Olha, eu consegui e tu vais conseguir também. Já tomei um litro e meio por dia por anos a fio - coca cola. Qaundo engravidei, cortei para uma latinha por sábado. Foi duro, duríssimo, mas acostumei. Mantenho essa média, uma lata sábado ou no máximo mais uma no domingo. A barriga murchou, pois o gás é que expande. Afinei. Adorei.

Avise a todos na tua casa que, a partir do dia 3, refrigerantes só sábados ou só aos domingos. Vai haver uma gritaria, mas é assim que tu vais melhorar a saúde da família toda.

Coragem!!!

beijos e feliz 2011

Priscyla Rodrigues on 2 de janeiro de 2011 23:09:00 BRST disse...

Oi Cê...

Também estou nessa...

Não tenho problemas em abolir refrigerante... Não sinto falta...
Mas a falta de doce me mata... rs

Mas vamos vencer e começar o ano bem mais saudáveis....

Bjoks

Fe ODonnell on 3 de janeiro de 2011 10:33:00 BRST disse...

Cê,
Meu maior desafio também será banir a Coca cola da minha vida, pois como vc sou "viciada" nela. Mas tenho certeza que conseguiremos...

Lauisa Sousa on 3 de janeiro de 2011 11:32:00 BRST disse...

Estamos juntas queridas..já fiz meu post da semana..força na dieta que vamos longe..beijos

Lola on 3 de janeiro de 2011 11:59:00 BRST disse...

É isso aí amiga! Todas juntas podemos mais! Também estou nessa, tu sabes! E vamos que vamos!

Bjs

Adriana H. Tavares on 3 de janeiro de 2011 14:06:00 BRST disse...

Sei que estou um pouquinho atrasada, mas passei agora para deixar um grande abraço, desejar um 2011 cheio de realizações, que as bênçãos divinas caiam sobre você e sua família durante todo o decorrer do ano, e que possamos estreitar ainda mais os laços de amizade virtual... QUE BRILHE A TUA LUZ SEMPRE!!!

Glorinha L de Lion on 3 de janeiro de 2011 16:50:00 BRST disse...

Eba, mais uma! Vamos juntas nessa! Boa sorte pra nós! bjs,

Paula Marina on 3 de janeiro de 2011 20:23:00 BRST disse...

Essa semana resolvi voltar a malhar!

bjs , Cê
saudades

Feliz 2011!

@llacerdaa on 4 de janeiro de 2011 17:24:00 BRST disse...

Tb to nessa! vamoqvamos \o/

Tays Rocha on 5 de janeiro de 2011 13:57:00 BRST disse...

Estamos na mesma luta, contra a malvada Coca-Cola ;o( Beijocas ♥

 

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